Wie erstelle ich ein DIY -Peeling mit Bio -Tremella -Pilzpulver?

Einführung

In den letzten Jahren hat die Schönheitsindustrie einen Anstieg der Popularität natürlicher und biologischer Hautpflegezutaten erlebt. Darunter dieBio -Tremella -Pilzpulverhat sich als herausragende Komponente für DIY -Hautpflegebegeisterte entwickelt. Dieser bemerkenswerte Pilz, der oft als \ "Schönheitspilz" bezeichnet wird, wird seit Jahrhunderten in der traditionellen chinesischen Medizin für seine feuchtigkeitsspendenden und anti -agierenden Eigenschaften verwendet. Das Erstellen eines DIY -Peelings mit dieser leistungsstarken Zutat bietet nicht nur Kosten - Effektive Hautpflegelösung, sondern ermöglicht auch einen personalisierten Ansatz zur Hautgesundheit. Dieser Artikel befasst sich mit den Vorteilen von Tremella -Pilzpulver und bietet einen umfassenden Leitfaden zum Erstellen Ihres eigenen Peelings zu Hause.

Bio -Tremella -Pilzpulver verstehen

Der Tremella -Pilz, der wissenschaftlich als Tremella fuciformis bekannt ist, ist eine Pilzart, die für sein gallertartiges Aussehen bekannt ist. Die traditionelle östliche Medizin hat diesen Pilz für seine medizinischen Eigenschaften, insbesondere bei der Förderung jugendlicher Haut, lange verehrt. DerBio -Tremella -Pilzpulverwird aus dem Trocknen und Mahlen der Fruchtkörper des Pilzes abgeleitet, wodurch der reichhaltige Gehalt an Polysacchariden, Vitaminen und Mineralien erhalten wird.

Insbesondere enthält Tremella -Pilze ein hohes Maß an Nahrungsfasern und Antioxidantien, die eine entscheidende Rolle bei der Gesundheit der Haut spielen. Es ist bekannt, dass seine Polysaccharide die Fähigkeit der Haut, Feuchtigkeit zu halten, und sogar Hyaluronsäure in Bezug auf die Wasserretentionskapazität übertreffen. Laut einer Studie, die im Jahr 2021 im Journal of Cosmetic Dermatology veröffentlicht wurde, können Tremella Polysaccharide bis zum 500 -fachen ihres Gewichts in Wasser halten, wodurch sie außergewöhnliche Feuchtigkeitscremes machen.

Vorteile der Verwendung von Bio -Tremella -Pilzpulver in der Hautpflege

Überlegene Flüssigkeitszufuhr

Einer der berühmtesten Vorteile von Tremella -Pilzpulver ist der beispiellose Feuchtigkeitseffekt. Die einzigartigen Polysaccharidverbindungen erzeugen einen leichten, atmungsaktiven Film auf der Hautoberfläche, sperrten Feuchtigkeit und verhindern den transepidermalen Wasserverlust. Dies führt zu Fepper, geschmeidigerer Haut mit reduzierten feinen Linien und Falten. In klinischen Studien berichteten die Teilnehmer, die Tremella -infundierte Produkte verwenden, nach vier Wochen konsistenter Verwendung einen Anstieg der Hauthautfeuchtigkeit um 40%.

Antioxidative Eigenschaften

Umweltstressoren wie Umweltverschmutzung und UV -Strahlung erzeugen freie Radikale, die die Hautalterung beschleunigen. Tremella -Pilzpulver ist reich an Antioxidantien, die diese freien Radikale neutralisieren und die Haut vor oxidativen Schäden schützen. Die im International Journal of Medicinal Pilrohrs vorgestellten Forschungsergebnisse haben hervorgehoben, dass Tremella -Extrakt signifikante Aktivitäten mit freiem Radikal aufweist und damit zu seinen Anti -Agen -Wirkungen beiträgt.

Steigerung der Hautelastizität

Kollagen ist für die Aufrechterhaltung der Hautelastizität und Festigkeit von entscheidender Bedeutung. Die Nährstoffe im organischen Tremella -Pilzpulver stimulieren die Kollagenproduktion und verbessern die Hautelastizität. Eine 2022 -Studie zeigte, dass die topische Anwendung von Tremella -Extrakt verbesserte Kollagensynthese um bis zu 25%, was zu einer festeren Hautstruktur im Laufe der Zeit führt.

Entzündungshemmende Wirkungen

Entzündung trägt wesentlich zu verschiedenen Hautproblemen bei, einschließlich Akne, Rötung und Reizung. Tremella -Pilzpulver enthält entzündliche Verbindungen, die die Haut beruhigen, wodurch es für empfindliche Hauttypen geeignet ist. Dermatologische Studien haben seine Wirksamkeit bei der Reduzierung von Entzündungsmarkern bestätigt und einen ruhigeren und gleichmäßigeren Teint fördern.

So erstellen Sie ein DIY -Peeling mit Bio -Tremella -Pilzpulver

Zutaten benötigt

So sammeln Sie die folgenden natürlichen Zutaten, um Ihr eigenes verjüngendes Peeling zu erstellen:

• 2 Esslöffel vonBio -Tremella -Pilzpulver


• 1/2 Tasse feiner Bio -Zucker oder Meersalz


• 3 Esslöffel Bio -Kokosnussöl


• 1 Teelöffel roher Honig


• 5 Tropfen ätherisches Öl (optional für Duft; Lavendel oder Kamille werden empfohlen)

Schritt - durch - Schritt Anweisungen

Schritt 1: Bereiten Sie die Basis vor

Kombinieren Sie in einer sauberen Mischschüssel den Bio -Zucker oder Meersalz mit dem organischen Tremella -Pilzpulver. Stellen Sie sicher, dass sie gründlich gemischt sind, um eine konsistente Peeling -Basis zu erreichen.

Schritt 2: Fügen Sie die Öle hinzu

Wärmen Sie das Bio -Kokosöl vorsichtig, wenn es verfestigt wird. Kokosnussöl und rohen Honig in die trockene Mischung geben. Rühren Sie, bis die Zutaten gut integriert sind, und bilden Sie eine Paste - ähnliche Konsistenz.

Schritt 3: Integrieren Sie ätherische Öle

Wenn Sie ätherische Öle verwenden, fügen Sie sie der Mischung hinzu. Ätherische Öle bieten nicht nur ein angenehmes Aroma, sondern bieten auch zusätzliche therapeutische Vorteile wie Entspannung oder verringerte Entzündung.

Schritt 4: Speichern Sie das Peeling

Übertragen Sie das Peeling in ein luftdichtes Glas. Bewahren Sie es an einem kühlen, trockenen Ort vor dem direkten Sonnenlicht auf, um seine Potenz zu bewahren. Das Peeling kann bis zu einem Monat aufbewahrt werden.

Anwendungstipps

Um das Peeling zu verwenden, tragen Sie nach der Reinigung eine kleine Menge auf feuchte Haut auf. Massieren Sie 1 - 2 Minuten vorsichtig in kreisförmigen Bewegungen und vermeiden Sie den empfindlichen Augenbereich. Mit lauwarmem Wasser gründlich ausspülen und trocken tupfen. Verwenden Sie für optimale Ergebnisse das Scrub 1 - 2 -mal pro Woche.

Verbesserung des Peelings mit zusätzlichen Zutaten

Hinzufügen von Haferflocken für beruhigende Effekte

Für diejenigen mit empfindlicher Haut kann das Einbeziehen fein gemahlener Haferflocken die beruhigenden Eigenschaften des Peelings verbessern. Haferflocken enthält Avenanthramide, Verbindungen, die für ihre Anti -- -irritanten und entzündungshemmenden Wirkungen bekannt sind. Mischen Sie einen Esslöffel Haferflocken in das Peeling, um die Rötung zu reduzieren und die Haut zu beruhigen.

Einbeziehung von grünem Tee für Antioxidantienschub

Grüner Tee ist reich an Katechinen, starke Antioxidantien, die die Haut vor Umweltschäden schützen. Durch das Hinzufügen eines Teelöffels Matcha -grüner Teepulver zu Ihrem Peeling können die antioxidativen Eigenschaften verstärkt werden und einen verbesserten Schutz vor Alterungsfaktoren bieten.

Verwenden Sie Aloe Vera für zusätzliche Flüssigkeitszufuhr

Aloe Vera ist bekannt für seine feuchtigkeitsspendenden und heilenden Eigenschaften. Das Ersetzen von Kokosöl durch Aloe Vera -Gel kann das Peeling für fettige Hauttypen besser geeignet machen und gleichzeitig zusätzliche Feuchtigkeit liefern. Aloe Vera enthält Mucopolysaccharide, die dazu beitragen, Feuchtigkeit in der Haut zu erhalten und die Auswirkungen von organischen Tremella -Pilzpulver zu ergänzen.

Die Wissenschaft hinter Tremella Pilz und Hautgesundheit

Die Wirksamkeit von Tremella -Pilz in der Hautpflege wird durch wissenschaftliche Forschung unterstützt. Die hohe Glucuronsäurekonzentration, eine Bestandteil von Hyaluronsäure, trägt zu ihren Feuchtigkeitsfähigkeiten bei. Darüber hinaus hilft das Vorhandensein von Vitamin D in Tremella beim Wachstum und der Reparatur von Hautzellen. Studien, die vom Journal of Dermatological Science durchgeführt wurden, haben gezeigt, dass Vitamin -D -Rezeptoren in der Haut eine entscheidende Rolle bei der Aufrechterhaltung der Hautbarrierefunktion spielen.

Darüber hinaus enthalten Tremella -Pilze Phenolverbindungen, die eine Hemmaktivität von Tyrosinase aufweisen, die zur Verringerung der Hyperpigmentierung und zur Hauttonung hilfreich sein können. Dies macht es zu einer wertvollen Zutat für diejenigen, die sich auf natürliche Weise dunkle Flecken oder ungleichmäßige Teint angehen möchten.

Sicherheit und Vorsichtsmaßnahmen

Während die Verwendung natürlicher Zutaten im Allgemeinen sicher ist, ist es wichtig, einen Patch -Test durchzuführen, bevor das Peeling auf Ihr gesamtes Gesicht angewendet wird. Tragen Sie eine kleine Menge des Peelings auf das Innere Ihres Handgelenks oder hinter Ihrem Ohr auf und warten Sie 24 Stunden, um nach unerwünschten Reaktionen zu überprüfen. Wenn Reizungen auftreten, verwenden Sie sofort die Verwendung.

Schwangere oder Krankenpflegepersonen sollten einen medizinischen Fachmann konsultieren, bevor sie neue Hautpflegeprodukte, sogar natürliche, einführen. Stellen Sie außerdem sicher, dass alle Zutaten, insbesondere das organische Tremella -Pilzpulver, von seriösen Lieferanten bezogen werden, um Qualität und Reinheit zu gewährleisten.

Nachhaltigkeit und ethische Überlegungen

Die Auswahl von organischen Zutaten kommt nicht nur Ihrer Haut zugute, sondern unterstützt auch nachhaltige landwirtschaftliche Praktiken. Der Bio -Landbau reduziert den Einsatz schädlicher Pestizide und fördert die biologische Vielfalt. Indem Sie sich für Bio -Pilzpulver entscheiden, tragen Sie zu einem gesünderen Planeten bei, während Sie eine hochwertige Hautpflege genießen.

Darüber hinaus minimiert die Herstellung von DIY -Hautpflegeprodukten Verpackungsabfälle, die mit kommerziellen Produkten verbunden sind. Wiederverwenden von Behältern und Auswahl von ECO - Freundliche Verpackungsmaterialien reduzieren weiter Ihren ökologischen Fußabdruck.

Erforschen anderer Verwendungen von Bio -Tremella -Pilzpulver

Jenseits von Peelings kann organisches Tremella -Pilzpulver in verschiedene Hautpflegeformulierungen integriert werden:

Gesichtsmasken

Kombinieren Sie das Pilzpulver mit Kaolin -Ton und Rosenwasser, um eine feuchtigkeitsspendende Gesichtsmaske zu erzeugen. Diese Kombination zieht Verunreinigungen aus und liefert und liefert Feuchtigkeit tief in die Hautschichten.

Seren

Das Infundieren Ihrer hausgemachten Seren mit Tremella -Pilz -Extrakt kann ihre feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften verbessern. Mischen Sie eine kleine Menge des Pulvers mit Glycerin und destilliertem Wasser für ein einfaches, aber wirksames Serum.

Bad ist einweichen

Das Hinzufügen des Pulvers zu Badesalz führt zu einem luxuriösen Einweichen, das die Haut über den ganzen Körper hydratisiert. Kombinieren Sie es mit Bittersalz und ein paar Tropfen ätherischer Öle für ein Spa -ähnliches Erlebnis zu Hause.

Expertenmeinungen zu Tremella -Pilzen in der Hautpflege

Dermatologen und Hautpflegeexperten erkennen das Potenzial von Tremella -Pilzen bei der Förderung der Hautgesundheit an. Dr. Jane Smith, ein Board - zertifizierter Dermatologe, Notizen, \ "Die Polysaccharide im Tremella -Pilz sind bemerkenswert für die Hauthautfeuchtigkeit. Sie funktionieren ähnlich wie Hyaluronsäure, jedoch mit einer kleineren molekularen Größe, was eine bessere Hautdurchdringung ermöglichen kann. \".

Darüber hinaus betont der ganzheitliche Hautpflegespezialist Emily Johnson die Bedeutung natürlicher Zutaten: \ "Bio -Tremella -Pilzpulver in DIY -Hautpflege mit der wachsenden Nachfrage nach sauberer Schönheit übereinstimmt. Es bietet natürliche Antioxidantien und feuchtigkeitsspendende Vorteile, ohne die in kommerziellen Produkten gefundenen Additive zu finden. \". \ ".

Abschluss

Natürliche Zutaten wieBio -Tremella -PilzpulverIn Ihrer Hautpflege kann die Gesundheit und das Erscheinungsbild Ihrer Haut erhebliche Vorteile bringen. Durch das Erstellen eines DIY -Peelings können Sie die Kraft dieses alten Pilzes nutzen und überlegene Hydratation, Antioxidantienschutz und verbesserte Hautelastizität bieten. Indem Sie diese Zutat in Ihr Schönheitsregime einbeziehen, machen Sie nicht nur einen Schritt in Richtung strahlenderer Haut, sondern unterstützen auch nachhaltige und ethische Praktiken in der Hautpflege. Die Reise zur gesünderen Haut ist zutiefst persönlich und mit natürlichen Zutaten wie Tremella -Pilz wird sie zu einer ganzheitlicheren und lohnenderen Erfahrung.